超写实自然户外生活方式肖像（Virat Kohli）

提示词

{   "prompt": "超写实的、抓拍感的户外生活方式照片，拍摄对象是我（使用我的脸部参考，身份必须完全匹配）。从略微抬高的角度拍摄，摄像机位置高于视线水平并向下看。我静止站在一处长满苔藓的不平整石阶上，四周是郁郁葱葱的绿色森林。我的身体与镜头呈约 20–30 度角，肩膀放松，姿态自然挺拔。我的头微微上扬，眼睛看向镜头。表情平静、自信、放松、自然中性——没有微笑，没有紧张。\n外貌：头发完全与上传参考图一致的自然发型——浓密、健康，带有自然的波浪和卷曲纹理，顶部中等长度，修剪整齐且打理得体，两侧略微渐变但不是剃短渐变。头发看起来像为拍摄刚刚做过造型，使用了轻微的产品来增强层次和质感，整体保持完全自然、不费力的感觉，没有人工光泽或夸张蓬松感。留有完整、修剪整齐的胡须和小胡子。佩戴深色镜片的矩形黑色太阳镜。\n\n服装包括一件低饱和的 {argument name=\"sweatshirt color\" default=\"sage-green\"} 宽松卫衣，面料质感柔软，领口可见一条细银项链，胸前斜挎一只黑色单肩背带包，穿黑色长裤（下半身部分可见）。\n\n环境：户外森林场景，茂密的绿色植被、苔藓和天然石阶。背景感觉有机、略带野性、未经打扰且真实。\n\n光线：柔和的自然日光透过树木过滤，阴天或林荫下的森林光线，均匀漫射，没有生硬的阴影或高光。保留自然肤色。\n\n相机与真实感：DSLR 照片级真实感，50mm–85mm 镜头效果，中等景深，主体清晰对焦，背景轻微柔化。自然色彩，带有泥土感的绿色调。可见皮肤纹理和毛孔，没有美颜修饰，没有风格化处理。\n\n氛围：轻松的男性魅力、踏实自信、现代休闲时尚。感觉像是高级户外时尚画报中的一帧抓拍。",   "negative_prompt": "低质量，卡通，插画，动漫，绘画，过度处理的皮肤，塑料感脸庞，光滑皮肤，美颜修饰，电影感光照，戏剧化光照，影棚光照，夸张姿势，夸张情绪，微笑，时装秀台步姿势，极端对比，色彩分级，模糊，噪点，颗粒感，水印，logo，文本，instagram UI，界面元素",   "style": "photorealistic",   "camera": {     "lens": "85mm",     "aperture": "f/4",     "angle": "略微抬高，向下看",     "focus": "主体清晰，背景柔和"   },   "lighting": "自然漫射日光",   "quality": "超高真实感" }