俏皮健身女孩镜子自拍提示词

提示词

{ "subject": { "description": "一位年轻女性，身材健美匀称，出现在镜子反射中。", "hair": "长而蓬松的金发，带有松散柔和的波浪，从后背垂落至腰间。发根略深，逐渐过渡为明亮的金色。", "face": "面部呈侧面轮廓，舌头俏皮地伸向一侧，目光看向镜中的手机屏幕。下颌线清晰，眉毛修整整齐，可见化妆，包括睫毛和唇色。", "body_type": "曲线明显且肌肉结实的健身体型。肩部（三角肌）和手臂肌肉线条清晰可见。腰部纤细，腹部平坦，因姿势使髋部显得更宽，臀部饱满圆润，侧面可见丰满的胸部。", "skin": "肤色白皙，质感真实，手臂和背部有微妙阴影，勾勒出肌肉线条。", "clothing": "白色细肩带运动胸罩或短上衣。浅麻灰色紧身臀部短裤（针织纹理），腰线较低。" }, "pose": { "type": "站立式镜子自拍，3/4 后侧角度。", "details": "身体背向镜头倾斜（3/4 背面视角）。躯干稍微向左扭转以面对镜子。背部拱起（前倾骨盆）以突出臀部。头部转向左肩后方。左臂弯曲，举着手机拍照。右臂自然垂在身侧，肘部略微弯曲。双腿在画面下缘处被裁到大腿中部。", "gesture": "舌头以俏皮、顽皮的方式伸出。拿着手机的手指上戴着戒指。" }, "environment": { "setting": "室内房间，可能是卧室或更衣区。", "background": "简洁的浅灰色或灰白色墙面。左侧可见一条竖向接缝或门框边缘。表面是镜子，从手机左侧玻璃上的污渍可见。", "lighting_interaction": "主体的影子投射在身后的墙上。" }, "camera": { "shot_type": "镜子自拍，中景。", "perspective": "与镜中倒影同一视平线。相机就是图中所见的手机。", "device_visible": "Apple iPhone Pro 机型（三摄），左手拿着，带银色/透明保护壳。", "focal_length": "24-28mm 等效焦距（标准手机广角）。", "framing": "竖幅构图，顶部裁到头顶，大腿中部被裁切。" }, "lighting": { "type": "柔和的室内环境光。", "direction": "相对于主体，来自上方并略偏正面。", "quality": "漫射光，在墙上形成柔和阴影，并勾勒手臂和背部的肌肉结构。", "shadows": "主体侧脸的明显阴影投射在左肩后方的墙面上。", "highlights": "金发、肩膀和脸颊上有柔和高光。" }, "mood_and_expression": { "mood": "俏皮、自信、带点调情感、随性。", "expression": "伸舌头的顽皮表情，自信的肢体语言展示健身成果。" }, "style_and_realism": { "style": "社交媒体风格" } }