照片级真实健身自拍提示词

提示词

{   "prompt_type": "逼真健身房自拍",   "main_composition": "单个年轻女性在现代健身房中的后侧三分之四背影，以动态姿势单腿向后高高抬起（柔韧性拉伸或俏皮踢腿），回头看向右肩，带着一抹微妙自信的微笑，一只手拿着黑色露指举重手套，放松的运动站姿强调紧致的体型，昏暗的顶灯照明，背景中可见健身器械",   "subject": {     "description": "20岁出头的漂亮年轻女性，具有迷人的女性特征，淡淡的自然妆容（轻微腮红、清晰的眼妆、光泽感嘴唇），长直浅棕色头发扎成高马尾，几缕散发修饰脸部，白皙到健康小麦色的光滑皮肤，拥有运动感紧致的沙漏型身材和强壮的腿部/臀部",     "clothing": "合身的黑色长袖短款上衣，左袖有小白色爱心标志并带拇指孔，高腰短款灰色无缝运动短裤/紧身裤，后腰中间印有白色品牌字样 'DFYNE'（或类似运动品牌标志），白色运动鞋配黑色点缀，手中拿着黑色露指健身手套",     "details": "俏皮自信的表情，带着轻微微笑并在回头时直接目光接触，戴手套的那只手上可见红色美甲，头发略显蓬松凌乱，带有自然动感，充满弹性的动态拉伸姿势，平衡感极佳"   },   "environment": {     "foreground": "浅色橡胶或软垫健身房地面，带有细微纹理",     "midground": "女性位于开放的健身空间中央",     "background": "现代健身房内部，昏暗的顶置荧光灯照明，左侧堆放着带白色品牌标识的红色跳箱，右侧有黑色重型拳击沙袋，可见器械架和哑铃，干净专业的健身工作室氛围"   },   "lighting_and_atmosphere": "昏暗的室内健身房照明，冷色调顶置荧光灯在皮肤、头发和有光泽的面料上营造柔和阴影与微妙高光，灰色短裤和黑色上衣呈现出富有氛围感的运动风格，高对比度，充满健身动机感，照片级真实细节",   "technical_quality": "高度细致，主体清晰对焦，具有逼真的面料纹理（无缝短裤的光泽、棉质短款上衣的哑光感、手套皮革质感）、头发动感、皮肤光泽和运动鞋细节，8k 分辨率，专业抓拍风格的健身房摄影，构图动态，姿势具有自然动势",   "negative_prompt_suggestions": "模糊、变形、额外肢体、正面视角、刺眼的顶灯阴影、地面过曝、面部欠曝、低质量、卡通、动漫、文字水印、额外人物、杂乱的器械占据焦点、静态姿势" }