带有法语手写笔记的打开笔记本

提示词

一张逼真的俯拍生活方式照片，画面中一本打开的横线笔记本放在深色木质书桌上，在柔和的自然室内光线下拍摄，色调温暖而中性。笔记本占据画面大部分并在垂直方向居中，打开到两页，页面上有整齐的黑色手写法语笔记，字体随性圆润，略有不完美，带有几处涂鸦和一些划掉的文字。笔记本底部中央垂下一条黑色丝带书签。左上边缘露出一叠浅色书本或纸张的一部分，右上角有一个白色马克杯的一部分进入画面。纸张应呈米白色，带有淡淡的横线和微妙的中缝折痕。在左页顶部写上带下划线的标题“Plan articles blog”，后面准确列出 6 个项目：“Écris intro + pourquoi j’ai lancé le blog”, “10 idées reçues sur le minimalisme”并将数字 10 圈起来，“Ma routine du matin (version réaliste)”, “Témoignages / retours lecteurs”, “Outils que j’utilise au quotidien”，以及一行被划掉的“bons plans (liens affiliés)”。在左页下方，添加带下划线的小标题“Idées à creuser :”，后面准确列出 3 个项目：“article sur les achats impulsifs”, “parler d’argent sans tabou”旁边有一个小星星涂鸦，以及“digital declutter : par où commencer ?”，并在它们下方再加一行完整划掉的手写内容。在左下角，画一个大云朵形轮廓，里面写着“Objectif : publier 2x/mois et rester authentique !”，并在左页右下方附近加一个小爱心涂鸦。在右页顶部写上带下划线的标题“Routine matin idéale”，然后准确写出 6 行日程：“6h30 : réveil (sans tel !!)”, “6h40 : eau citron + respiration”, “6h50 : 10 min de lecture”, “7h05 : écriture / gratitude”, “7h20 : sport / yoga / marche”, “7h45 : douche + préparation”，然后在更下方写上“8h15 : focus boulot”，其右侧配一个手绘星星涂鸦。在其下方，添加带下划线的小标题“Pensées du jour :”，并将引语分成 3 行写出：“La discipline, c’est choisir entre”, “ce que tu veux maintenant et”, “ce que tu veux vraiment.”，下方配一个小爱心涂鸦。在右下角，添加带下划线的小标题“À ne pas oublier :”，后面准确列出 3 个项目：“appeler la banque”, “prendre rdv médecin”，以及一条被划掉的“annuler abo salle (trop cher)”。保持构图干净、简洁、可信，就像一页从上方随手拍摄的真实效率日志或博客规划笔记本。