带有 ControlNet 约束的详细镜像自拍提示词
一位年轻女性在卧室里侧身蹲着的真实镜像自拍,手持智能手机,面无表情地看向镜子。画面具有柔和的自然日光、高调配色,以及随性业余智能手机摄影的真实感。
模型: Nano Banana Pro分类: Profile/Avatar风格: Photography语言: en
提示词
{ "subject": "年轻女性,长金发,脸部周围有挑染。穿着紧身白色背心,清晰呈现胸部体积和面料张力,灰色喇叭裤,黑色银扣腰带,以及黑色系带高跟鞋。左手腕戴金手镯。手持一部带三个镜头的深绿色智能手机。", "pose": "侧身蹲姿,后背拱起。躯干扭向镜子中的相机。右手将手机举在脸部高度。左臂轻轻搭在左大腿上。全身重量分布在脚尖和脚跟上。", "environment": "卧室内部。白色未整理的床铺,身后有枕头。深色木地板上铺着白色纹理地毯。白色墙壁。左侧可见竖向百叶窗。", "camera": "镜自拍视角。标准智能手机广角镜头。以眼平视角构图,拍到完整的蹲姿人物。", "lighting": "来自左侧窗户的柔和自然日光。自然柔和的阴影投向右侧。整体为高调照明。", "mood_and_expression": "中性表情,放松的神态,直接望向手机镜中的自己。", "style_and_realism": "抓拍式镜自拍照片。高度写实,未经修饰的业余风格。", "colors_and_tone": "中性高调色调。以白色、灰色和黑色为主。自然肤色和金发。手机带来深绿色点缀。", "quality_and_technical_details": "清晰对焦的智能手机图像。床单、罗纹背心和地毯上可见自然纹理。", "aspect_ratio_and_output": "3:4", "controlnet": { "pose_control": { "model_type": "openpose_full", "purpose": "严格锁定骨骼对齐、解剖比例、躯干朝向,并防止结构或体积改变", "constraints": "不调整肢体长度,不压缩躯干,不减少胸部体积,不改变姿势,不纠正对称性,不收窄胸廓", "recommended_weight": 1.2 }, "depth_control": { "model_type": "depth_midas", "purpose": "强制精确的体积投影、轮廓面积等效、曲率深度完整性和空间层次", "constraints": "不压平深度,不缩小体积,不重新解释透视,不柔化阴影,不使前景与背景塌缩,不添加人为景深", "recommended_weight": 1.25 } }, "negative_prompt": "风格化,电影感,电影灯光,电影色彩分级,胶片感,胶片模拟,戏剧性照明,HDR效果,色调重映射,青橙色调分级,DSLR模拟,人像模式效果,散景,背景虚化,景深,镜头模糊,高斯模糊,柔焦,运动模糊,大气雾霾,体积光束,发光效果,光晕,后期处理效果,AI增强,细节增强滤镜,人为锐化,过度锐化,皮肤平滑,修饰,面部增强,美学校正,身体归一化,形状优化,几何重解释,解剖失真,缩胸,体积压缩,躯干瘦化,胸廓收窄,对称"